Oma tai l\u00e4heisen vakava sairastuminen tai vammautuminen tarkoittaa usein muutosta totuttuun el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Erilaiset hoitotoimenpiteet, l\u00e4\u00e4kitykset ja muutokset kehossa ovat asioita, joita sairastuminen saattaa tuoda mukanaan. Sairastunut kohtaa moninaisen tunteiden kirjon, johon kuuluu usein esimerkiksi huolta, pelkoa, h\u00e4mmennyst\u00e4 ja ep\u00e4varmuutta. Toisaalta diagnoosin saaminen voi monesti olla my\u00f6s helpottavaa, kun oireille l\u00f6ytyy syy.<\/p>\n\n\n\n
Hoitava taho voi omalta osaltaan auttaa sairastunutta sopeutumaan uudenlaiseen el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja antaa lis\u00e4tietoja siit\u00e4, miten sairaus vaikuttaa, miten se etenee ja miten sit\u00e4 hoidetaan. Arvokasta tietoa voi saada my\u00f6s toisilta saman kokeneilta. T\u00e4llaista kokemustietoon perustuvaa tukea on my\u00f6s vertaistuki: ajatusten vaihtoa sellaisen henkil\u00f6n kanssa, jolla on samankaltainen kokemus ja joka haluaa tukea toisia oman kokemuksensa pohjalta.<\/p>\n\n\n\n
Arkikieless\u00e4 k\u00e4sitteet vertainen<\/em> ja vertaistukija<\/em> menev\u00e4t usein sekaisin. Rooleissa on kuitenkin eroavaisuuksia.<\/p>\n\n\n\n Vertaisia<\/em> ovat henkil\u00f6t, joilla on samankaltainen kokemus kesken\u00e4\u00e4n. Kokemus voi olla esimerkiksi sairastuminen, kriisitilanne tai el\u00e4m\u00e4nvaihe. Vertaiset voivat kohdata ja jakaa kokemuksiaan spontaanisti tai sovitusti esimerkiksi ryhm\u00e4nohjaajan tuella. Usein vertaisuutta tapahtuu my\u00f6s arkip\u00e4iv\u00e4isiss\u00e4 tilanteissa: kaksi leikki-ik\u00e4isen vanhempaa saattavat kokea vertaisuutta vaihtaessaan kuulumisia hiekkalaatikon reunalla.<\/p>\n\n\n\n Vertaistukija<\/em> on henkil\u00f6, jolla on samankaltainen kokemus tuettavan kanssa ja joka on koulutettu teht\u00e4v\u00e4\u00e4ns\u00e4. H\u00e4n on sopeutunut tapahtuneeseen ja haluaa tukea toisia saman kokeneita. Vertaistukijat toimivat vapaaehtoisina, usein jossakin j\u00e4rjest\u00f6ss\u00e4, josta he my\u00f6s saavat tukea omaan vapaaehtoisteht\u00e4v\u00e4\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Sek\u00e4 vertaiselta ett\u00e4 vertaistukijalta voi saada mit\u00e4 parhainta tukea omaan tilanteeseen sopeutumisessa. Vertaistukija kuitenkin toimii roolissaan tiedostaen sen, ett\u00e4 h\u00e4nen teht\u00e4v\u00e4ns\u00e4 on keskitty\u00e4 tuettavan kuuntelemiseen ja kertoa omasta kokemuksestaan sopivasti: silloin ja siin\u00e4 m\u00e4\u00e4rin, kuin tuettava haluaa.<\/p>\n\n\n\n Vertaistuki tarjoaa sairastuneelle tilan k\u00e4sitell\u00e4 omaa kokemustaan luotettavan kuuntelijan kanssa, joka ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, mit\u00e4 toinen k\u00e4y l\u00e4pi. Voi olla todella rohkaisevaa kuulla, ett\u00e4 ei ole ainoa samankaltaisessa tilanteessa oleva tai yksin asiansa kanssa. Sairastuneelle on my\u00f6s toivoa her\u00e4tt\u00e4v\u00e4\u00e4 n\u00e4hd\u00e4 ja kuulla, kuinka saman kokenut vertaistukija on sopeutunut sairauteensa ja pystyy el\u00e4m\u00e4\u00e4n tavallista el\u00e4m\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Vertaistuki mahdollistaa kiireett\u00f6m\u00e4n kohtaamisen ja sosiaalisen tuen. Toisten kokemuksista saatu tieto saattaa tutkimusten mukaan muun muassa helpottaa oman tilanteen hyv\u00e4ksymist\u00e4, auttaa arkip\u00e4iv\u00e4n toiminnoissa ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sairastuneen eristyneisyyden tunnetta. Vertaistukea voi my\u00f6s saada monia eri kanavia hy\u00f6dynt\u00e4en, jolloin sen sovittaminen oikeaan kohtaan hoitopolkua on helppoa: sairastunut voi hakeutua tuen piiriin silloin, kun kokee itse olevansa siihen valmis.<\/p>\n\n\n\n Vertaistuki ei koskaan korvaa ammattilaisten tarjoamaa hoitoa tai tukea, vaan kulkee n\u00e4iden rinnalla omana tukimuotonaan. Vertaistuen tarjoaminen potilaalle tai asiakkaalle antaa my\u00f6s ammattilaiselle yhden ty\u00f6kalun lis\u00e4\u00e4 potilaan kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen. Vertaistuen oikea-aikaisuus on potilaan itsens\u00e4 p\u00e4\u00e4tett\u00e4viss\u00e4, mutta ammattilaisen suosituksilla on havaittu olevan rohkaiseva vaikutus. Ammattilaisena voi aina kysy\u00e4 omalta potilaalta, haluaisiko t\u00e4m\u00e4 keskustella toisen saman kokeneen kanssa.<\/p>\n\n\n\n Toivo-sovelluksen tarkoituksena on tarjota vertaistukea ajasta ja paikasta riippumatta, mahdollisimman matalalla kynnyksell\u00e4. Sovelluksen voi ladata k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n maksutta tai k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sit\u00e4 selaimessa osoitteessa https:\/\/app.mesensei.com\/toivo<\/a>. Tuen hakijan ei tarvitse rekister\u00f6ity\u00e4 palveluun, vaan pelkk\u00e4 nimimerkki riitt\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Toivossa on mukana jo yli 200 vapaaehtoista vertaistukijaa yli 50 eri j\u00e4rjest\u00f6st\u00e4, joten vertaistukea on l\u00f6ydett\u00e4viss\u00e4 moniin eri asioihin. Tukea on tarjolla my\u00f6s l\u00e4heisille. Palvelu perustuu kahdenkeskiseen tukeen, jota k\u00e4yd\u00e4\u00e4n sovelluksen sis\u00e4isill\u00e4 chat-viesteill\u00e4 tai \u00e4\u00e4nipuheluilla. Tukea kaipaava voi itse p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4, milloin ja kehen h\u00e4n ottaa sovelluksessa yhteytt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Vaikka potilas ei juuri t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 olisi valmis vastaanottamaan vertaistukea, voi sit\u00e4 kuitenkin suositella jatkoa varten. Kun tuen tarve yll\u00e4tt\u00e4\u00e4, Toivo-sovellus on valmiina k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n Kirjoittanut: Elina Heino, vertaistukipalveluiden suunnittelija, Toivo-sovelluksen yll\u00e4pito, toivo@olkatoiminta.fi<\/a><\/p>\n\n\n\n Lis\u00e4tietoja vertaistuesta ja hy\u00f6dynnetyt l\u00e4hteet:<\/p>\n\n\n\n Vertaistuki ei koskaan korvaa ammattilaisten tarjoamaa hoitoa tai tukea, vaan kulkee n\u00e4iden rinnalla omana tukimuotonaan. Vertaistuen tarjoaminen potilaalle tai asiakkaalle antaa my\u00f6s ammattilaiselle yhden ty\u00f6kalun lis\u00e4\u00e4 potilaan kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen. <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":4806,"template":"","toivo_aiheet":[66],"toivo_tagit":[70,67,68,69],"class_list":["post-4801","toivo_blogi","type-toivo_blogi","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","toivo_aiheet-toivo-vertaistukisovellus","toivo_tagit-sovellus","toivo_tagit-toivo","toivo_tagit-vertaistuki","toivo_tagit-vertaistukisovellus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/toivo_blogi\/4801","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/toivo_blogi"}],"about":[{"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/toivo_blogi"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/toivo_blogi\/4801\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5139,"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/toivo_blogi\/4801\/revisions\/5139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4801"}],"wp:term":[{"taxonomy":"toivo_aiheet","embeddable":true,"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/toivo_aiheet?post=4801"},{"taxonomy":"toivo_tagit","embeddable":true,"href":"https:\/\/olkatoiminta.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/toivo_tagit?post=4801"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Vertaistuki t\u00e4ydent\u00e4\u00e4 ammattilaisten tarjoamaa hoitoa ja tukea<\/h2>\n\n\n\n
Toivo-sovellus mahdollistaa vertaistuen moniin eri asioihin<\/h2>\n\n\n\n
\n